Hava sıcaklıklarının artmaya başlaması ile birlikte uzmanlardan peş peşe uyarılar gelmeye devam ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Gültekin Ercan, "Aşırı sıcak ve nemli havalar, vücudun serinlemek için damarları genişletmesine ve terlemesine neden olur. Bu durum kalbin atım hızını ve pompaladığı kan miktarını artırarak kalbin iş yükünü yükseltir." dedi. İşte detaylar...
Ülke genelinde hava sıcaklıkları yeniden yükseliş trendine giriyor. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Gültekin Ercan, yaptığı açıklamada yazın sıcak günlerde ani tansiyon düşüşlerinin sıvı kaybı ve kanın yoğunlaşmasına yol açarak kalp krizi riskini tetikleyebileceğini ifade etti.
Uzman isim, "Sıcak havalarda vücut ısısını düşürmek için gelişen terleme ile vücudumuzdan çok fazla sıvı ve elektrolit kaybı olur. Buna bağlı olarak tansiyon düşer ve kalbimiz bunu kompanse etmek için çok hızlı atmaya başlar. Bu durum, koroner damar hastalığı olan kimselerde kalp krizi ve ciddi ritim bozukluklarını tetikler" diye konuştu.
KAYBEDİLEN SIVI GERİ ALINMALI!
Aşırı sıcaklarda özellikle tansiyon hastalarının sıvı kaybı yaşamaması gerektiğinin altını çizen Uzm. Dr. Mehmet Gültekin Ercan, "Aşırı sıcaklarda terleme ile sıvı kaybı fazla olur, eğer bu sıvı dengeli şekilde yerine konmazsa tansiyonlarda dalgalanmalar ve düşüşler izlenebilir" dedi.
Haberlerimizi Google'da takip edin
En güncel haberlere ve son dakika gelişmelerine Google üzerinden anında ulaşmak için bizi favorilerinize ekleyin.
"HASTALAR, DOKTORLARIN BİLGİSİ OLMADAN KALP İLAÇLARINI KESMEMELİ!"
Sıcak havalarda en riskli saatlerin sıcaklığın en yoğun olduğu öğlen saatleri olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Ercan, "Öğlen sıcağında vücutta terleme ve sıvı kaybı maksimuma çıkar. Bu yüzden özellikle kalp hastaları sıcak saatlerde dışarıda olmamaya özen göstermelidir. Ayrıca, kalp hastalığı tedavisinde kullanılan ilaçların etkileri sıcak havalarda değişebilir. Havaların ısınmasıyla birlikte kalp hastalarının ilaç tedavisini doktoruna danışarak düzenlemesi gerekir. Doktorlarının bilgisi olmadan kalp ilaçlarını kesmemeli ya da dozunu değiştirmemeleri gerekmektedir" dedi.
UZMAN İSİMDEN 5 KRİTİK UYARI
Gün içerisinde özellikle öğle ve öğleden sonra saat 15.00’e kadar olan sürede açık havada bulunulmaması önerisinde bulunan Uzm. Dr. Ercan, yaz sıcaklarında kalp sağlığı için dikkat edilmesi gerekenleri şöyle sıraladı: "Eğer güneşli bir havada gününüzü dışarıda geçirecekseniz, mutlaka yeterli miktarda su içmeye dikkat edin. Yorucu fiziki aktivitelerden kaçının, yaz aylarında düzenli bir egzersiz programına başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışın. Pamuklu, açık renkli giysiler giyin. Şapka ve gözlük takın. Bu önlemler sıcaktan sizi koruyarak sıvı kaybınızı azaltacaktır. Yürüyüş öncesi ve sonrası mutlaka sıvı alın. Tatil beldelerinde deniz ve havuz kenarında alkollü ve kafeinli içecek içme alışkanlığından vazgeçin. Yürüyüş aralarında gölge ve serin yerlerde dinlenerek ve nefes alarak kalp sağlığınızı koruyun. Kalp hastası olan kişiler yanlarında cep telefonu bulundurmalı ve acil durumda çağırabilecekleri bir yakınının numarasını kaydetmelidir."
Yazın gizli tehlikesi klima! İlk belirtiler grip sanılıyor ama risk büyük
Süt dişleri sandığınızdan daha önemli! İhmal edilen küçük bir detay büyük sorunlara yol açabilir
Çocuklarda burun tıkanıklığına dikkat! “Sadece basit bir sorun değil” uyarısı
Uzmanlardan yaz uyarısı: En masum alışkanlık ciddi enfeksiyon riskine dönüşebilir
Ev Ortamı Bağırsak Sağlığını Etkileyebilir! Araştırma: Birlikte Yaşayanlarda Mikrobiyom Benzerliği Artıyor
Yaz aylarında gebelikte havuz kullanımına dikkat
