günde

Günde sadece 30 dakika yapın: Vücudu yeniliyor
Günde sadece 30 dakika yapın: Vücudu yeniliyor
Yeni araştırmalar, her gün sadece 30 dakika daha az oturmanın vücudun enerji dengesini değiştirebileceğini ortaya koydu. Uzmanlara göre bu küçük fark, metabolizmayı hızlandırıyor, yağ yakımını artırıyor ve doğal bir enerji artışı sağlıyor. Bilim insanları, oturma süresinin kısaltılmasının vücudun hem yağ hem de karbonhidratları yakıt olarak kullanma becerisini geliştirdiğini belirtiyor. Bu...
25.10.2025 16:16
0
4
Parkta 2,71 karatlık beyaz elmas buldular! 1 günde zengin oldular
Parkta 2,71 karatlık beyaz elmas buldular! 1 günde zengin oldular
ABD’nin Indiana eyaletinde yaşayan Dewy White, eşiyle birlikte ziyaret ettiği Arkansas’taki Crater of Diamonds Eyalet Parkı’nda yaptığı kazı sırasında 2,71 karatlık beyaz bir elmas buldu. Amerika Birleşik Devletleri’nin Arkansas eyaletinin Pike County bölgesinde bulunan 911 dönümlük (369 hektar) bir parktır. Bu parkta insanlar istedikleri kadar kazı yaparak değerli elmaslar çıkarıyor. ...
24.10.2025 17:14
0
4
Günde 1 meyve tüketmek bakın ne işe yarıyor
Günde 1 meyve tüketmek bakın ne işe yarıyor
Her gün sadece bir meyve yemek, düşündüğünüzden çok daha büyük bir etki yaratıyor. Yapılan araştırmalara göre, düzenli meyve tüketimi bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kalp-damar hastalıklarını azaltıyor ve metabolizmayı dengeliyor. Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu’nun 2023’te yayımladığı bir çalışmada, günde 1 ila 2 porsiyon meyve tüketen kişilerin erken ölüm riskinin %20 oranında...
24.10.2025 16:48
0
4
3 günde bir oynasak daha hazır oluruz
3 günde bir oynasak daha hazır oluruz
Antalyaspor Teknik Direktörü Erol Bulut, Atilla Vehbi Konuk Tesisleri’nde basın mensuplarıyla bir araya geldi. Bulut, konuşmasına geçen hafta mağlup oldukları Gaziantep FK maçına 1 hafta hazırlık yapabildiklerini hatırlattı. Erol Bulut, bazı noktalara çalıştıklarını ancak önceden takımın oturmuş, çalıştıkları bir sistemi bulunduğunu söyledi. Bulut, futbolcuların bu sistemden çıkmalarının biraz zaman aldığını...
23.10.2025 17:25
0
2
490 milyon tonluk devasa lityum rezervi keşfedildi! Bir günde dünya pazarında payları arttı
490 milyon tonluk devasa lityum rezervi keşfedildi! Bir günde dünya pazarında payları arttı
Dünyanın en büyük lityum üreticilerinden biri olan Çin, enerji sektörünü sarsacak yeni bir keşfe imza attı. Hunan Eyaleti Doğal Kaynaklar Dairesi, ülkenin orta kesiminde 490 milyon tonluk lityum cevheri yatağı tespit edildiğini duyurdu. Bakanlık açıklamasına göre, Linwu İlçesi’ndeki Jijiaoshan madencilik alanında bulunan yatak, yaklaşık 1,31 milyon ton lityum oksitiçeren değişmiş...
19.10.2025 17:43
0
5
Günde 12 kutu kola içen Trump’ın kalp yaşı belli oldu
Günde 12 kutu kola içen Trump’ın kalp yaşı belli oldu
Beyaz Saray tarafından kamuoyuna sunulan raporda Trump’ın sağlık durumunun “olağanüstü” olduğu belirtildi. Trump’ın kişisel doktoru Sean Barbabella, yaptığı açıklamada şu ifadeyi kullandı: “Başkan Trump olağanüstü bir sağlık durumuna sahip. Kardiyovasküler, solunum, nörolojik ve fiziksel performansı yaşına göre son derece güçlü.” Rapora göre Trump’ın kalp sağlığı, genç bir yetişkinle eşdeğer seviyede....
12.10.2025 11:28
0
2
Ömürleri 40 yıla düştü: Günde 167 liraya elleriyle temizliyorlar
Ömürleri 40 yıla düştü: Günde 167 liraya elleriyle temizliyorlar
Fareler, yılanlar ve envai çeşit mikrobun cirit attığı Hindistan kanalizasyonları bazı insanlar için zorunlu bir geçim kapısı olarak görülmeye devam ediyor. Dünyanın sağlık açısından en tehlikeli işlerinden biri olarak kabul edilen kanalizasyon temizliği Hindistan’da elle gerçekleştiriliyor ve bu ilkel temizlik işlemi sırasında herhangi bir koyurucu ekipman kullanılmıyor.  ERKEKLERE VE KADINLARA...
30.09.2025 13:40
0
3
117’sine kadar yaşayan kadının sırrı ortaya çıktı: Günde 3 kez aynı şeyi yiyormuş
117’sine kadar yaşayan kadının sırrı ortaya çıktı: Günde 3 kez aynı şeyi yiyormuş
İspanyol doktorların yaptığı araştırmaya göre, Maria’nın her gün, günde 3 kez düzenli olarak tükettiği yoğurt sağlıklı yaşlanmasında kilit rol oynadı. Josep Carreras Lösemi Araştırma Enstitüsü ve Barselona Üniversitesi’nden uzmanların yürüttüğü araştırmada Maria’nın DNA’sı ve biyolojik profili incelendi. Çalışmanın başındaki Dr. Manel Esteller, “Genellikle yaşlandıkça daha hasta oluruz ama Maria bir...
25.09.2025 07:29
0
3
Halk isyan etti: Hükümetin getirdiği ‘günde 2 saat telefon’ yasağı ortalığı karıştırdı
Halk isyan etti: Hükümetin getirdiği ‘günde 2 saat telefon’ yasağı ortalığı karıştırdı
Japonya’nın 69.000 nüfuslu Toyoake şehri, vatandaşlarının akıllı telefon kullanımını kısıtlamayı amaçlayan ve ülkede türünün ilk örneği olan radikal bir yasa teklifini tartışıyor. Ekim ayında yürürlüğe girmesi beklenen öneri, vatandaşların kişisel amaçlı telefon kullanımına günde iki saatlik bir sınır ve çocuklar ile yetişkinler için farklı saatlerde başlayacak bir gece “ekran yasağı”...
19.09.2025 16:30
0
5
Ürolog, yaşınıza göre günde kaç kez idrara çıkmanız gerektiğini açıkladı
Ürolog, yaşınıza göre günde kaç kez idrara çıkmanız gerektiğini açıkladı
Hemen herkesin aklına gelen “Acaba çok sık mı tuvalete çıkıyorum?” sorusuna, bir uzmandan net bir yanıt geldi. New Victoria Hastanesi’nde görevli ürolog Dr. Hamid Abboudi, günde kaç kez idrara çıkmanın normal olduğunun en önemli belirleyicisinin yaş olduğunu açıkladı. Abboudi, çocukluktan yaşlılığa kadar her yaşam evresi için “normal” kabul edilen bir...
18.09.2025 14:23
0
8
Bir zamanların en gözde şefi, aynı günde 3 banka birden soydu
Bir zamanların en gözde şefi, aynı günde 3 banka birden soydu
1993’te İtalya’dan ABD’ye göç eden Luchin, San Francisco’nun ünlü restoranlarından Rose Pistola’da başladığı kariyerinde kısa sürede yükselerek adını duyurdu. Ardından eşiyle birlikte kendi restoranı Ottavio’yu açtı. Ancak restoran 2016’da kapandı ve çift, 2015’te mali sorunlar nedeniyle iflas başvurusu yaptı. Bu süreç, Luchin’in hayatında dönüm noktası oldu. İLK SOYGUN 2018’DE Nypost’ta...
15.09.2025 18:20
0
7
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle