Kivi Kabuğunu Çöpe Atmayın! Kivi, sonbaharda popülerleşen, vitamin deposu bir meyvedir. Genelde ikiye bölüp, içini kaşıkla çıkarır ve kabuğunu çöpe atarız. Ancak bu büyük bir hata! Kivi kabuğu yenilebilir ve çok faydalıdır. Kivi kabuğu, iç kısmından iki ila üç kat daha fazla lif içerir. Bu sindirime yardımcı olur ve kolesterolü...
