Sağlık

Sağlık Haberleri İle ilgili son dakika gelişmeler

Sakız Çiğnemenin Bir Saatlik Bir Süre Boyunca Etkileri Günlük bir saat sakız çiğnemek, bazı sağlık faydaları sağlasa da uzun vadeli olarak olumsuz sonuçlar doğurabilir. Diş Sağlığı Sakız çiğnemek, tükürük üretimini artırarak diş sağlığına yardımcı olur. Ancak şekerli sakızlar diş çürümesine yol açabilir, aşırı çiğneme ise çene ekleminde ağrıya neden olabilir....
16.12.2024 13:17
0
73
Pankreas Kanseri Riskini Artıran 6 Önemli Faktör Pankreas kanseri, başlangıçta fark edilmesi zor olabilir, ancak beslenme şeklinin hastalığın gelişiminde rol oynadığı bilinmektedir. İşte pankreas kanseri riskinizi artırabilecek bazı önemli faktörler: Düşük Lifli Gıdalar Lifli gıdalar sindirim sistemini sağlıklı tutar ve pankreas kanseri riskini azaltır. Düşük lifli gıdalar sindirimi zorlaştırabilir. Aşırı...
16.12.2024 12:23
0
45
Makyajın Göz Sağlığına Etkileri Giriş: Makyaj, güzelliği ve özgüveni artırsa da göz sağlığını tehlikeye atabilecek bazı bileşenler içerebilir. Makyaj malzemelerinin kirpik hattında ve göz bezlerinde birikmesi, iltihaplanma ve göz kuruluğuna neden olabilir. Öneriler: Göz sağlığınızı korumak için aşağıdaki önerilere uymanız önemlidir: Makyajınızı temizleyin: Her gün sonunda cildinizi makyajdan iyice arındırın....
16.12.2024 11:24
0
42
Ağız Hijyeninin Kalp Kapak Ameliyatlarına Etkisi Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği’nin Antalya’da düzenlediği 18. Ulusal Kongre’de Doç. Dr. Ömer Faruk Çiçek, ağız hijyeninin kalp kapak ameliyatlarına etkisini vurguladı. Doç. Dr. Çiçek, sunduğu bir vakada, ortak kullanılan ve değiştirilme zamanı hatırlanmayan tek bir diş fırçası görüntüsü paylaştı. Bu durumun ülkedeki...
15.12.2024 16:14
0
72
Ihlamur ve Faydaları Ihlamur, hoş kokulu çiçekleri ve geniş yapraklarıyla bilinen bir ağaçtır. Görsel ve tıbbi değeriyle bilinen ıhlamur, geleneksel tedavilerde sıklıkla kullanılır. Ihlamur Çayının Sağlık Faydaları Ihlamur çiçekleri hem taze hem de kurutulmuş halde kullanılır ve çeşitli sağlık faydaları sunar. Ihlamur çayı, yatıştırıcı ve iyileştirici özellikleriyle popülerdir. Doğal bir...
15.12.2024 11:04
0
50
Kilo Vermenizi Engelleyen Gizli Yiyecekler Kilo verme yolculuğunda hepimiz abur cuburdan ve işlenmiş gıdalardan uzak durmanın önemli olduğunu biliyoruz. Ancak sağlıklı beslenmeye rağmen kilonuzu vermekte zorlanıyorsanız, muhtemelen bunun sebebi yediğiniz birkaç temel gıda grubudur. Üç diyetisyen, sağlıklı görünen bazı yiyeceklerin (organik ve bitki bazlı seçenekler gibi) kilo verme hedeflerinizi engelleyebileceğini...
14.12.2024 17:44
0
77
Muz ve Karanfil ile Uykusuzluğa Elveda Muz ve karanfilin uykusuzluğa çözüm olduğu biliniyor. Bu doğal karışım, uykuya dalmayı kolaylaştırıyor ve kesintisiz bir gece uykusu sağlıyor. Hazırlanışı: Soyulmuş bir muz ve birkaç karanfili bir tencereye koyun. Üzerine 0,5 litre su ekleyerek kaynatın. 10 dakika daha kaynattıktan sonra ocağı kapatın. İpucu: Karanfilleri...
14.12.2024 17:22
0
83
Kızılcık: Sağlık İçin Bir Güç Merkezi Babil’e kadar uzanan kökenleriyle kızılcık, yüzyıllardır Yunanistan ve Mısır’da tıbbi amaçlarla kullanılmıştır. İçerdiği berberin adlı alkaloid, kızılcığa antibakteriyel, iltihap azaltıcı ve mantar önleyici özellikler kazandırır. Enfeksiyonlarla mücadelede öne çıkan kızılcık, serbest radikallere karşı da koruma sağlar, yaşlanmayı geciktirir ve kanserle savaşmaya yardımcı olur. Hazımsızlık...
14.12.2024 16:58
0
79
Güçlü saçlar ve sağlıklı cilt istiyorsanız vitaminler çok önemli. Saç ve cilt sağlığınızı iyileştiren vitaminlerle beslenerek bu konuda büyük farklar elde edebilirsiniz. Işıltılı bir cilde ve dayanıklı saçlara kavuşmak için rutininize eklemeniz gereken en iyi beş vitamini öğrenin. CİLT YENİLEYİCİ VİTAMİN A A vitamini, cildi yenilemesiyle bilinir. Hücre üretimini ve...
14.12.2024 16:30
0
53
Gençlerde Ani Ölüm Riski Gençlerde, özellikle halı saha maçları ve futbol oyunları sırasında aniden kalp krizi geçirme riski bulunmaktadır. Bunun nedeni, efor sırasında koroner arterlerin kalbe baskı yapması ve bu durumun öldürücü ritim bozukluklarına veya kalp krizine yol açabilmesidir. Ek olarak, koroner arterlerin kalp kasının içinden geçmesi de riski artıran...
14.12.2024 16:22
0
39
Meyve ve Sebzelerin Eski Tadı Neden Yok? Modern tarım yöntemleri lezzetli ve besleyici meyve ve sebzeler üretse de bazı dezavantajları da beraberinde getiriyor. Yoğun Üretim, Lezzeti Azaltıyor Günümüzde verimi artırmak için kullanılan yoğun üretim teknikleri, “seyreltme etkisi” olarak bilinen bir duruma yol açarak meyvelerin lezzetini azaltıyor. Bu teknikler; gübre kullanımı,...
14.12.2024 14:28
0
59