Sağlık

2018 yılında Çinli bilim insanı He Jiankui, dünyada ilk kez insan embriyolarının genetiğini değiştirerek ikiz kız bebeklerin (ve daha sonra üçüncü bir bebeğin) doğmasını sağladı. Bu olay, bilim dünyasında büyük bir şok etkisi yarattı ve şimdi, bu çocukların akıbeti yeniden gündeme geldi. Aslında deney başka bir amaçla başlamıştı He Jiankui,...

Ohio Eyalet Üniversitesi’nden araştırmacılar, 66 bin 263 kişinin nüfus kayıtlarını inceleyerek yaşam süresi ile sahil bölgelerine yakınlık arasındaki ilişkiyi araştırdı. Deniz kıyılarına yakın yaşayanların ortalama bir yıl daha uzun yaşadığı, kentsel bölgelerde yaşayanların ise daha kısa ömürlü olabileceği sonucuna ulaştılar. EN AZ BİR YIL DAHA UZUN YAŞAMALARI BEKLENİYOR Çalışmayı yürüten...

Brokoli, sindirimi zor bir şeker olan rafinoz ve bol miktarda lif içeriyor. Bu nedenle, bağırsakta gaz, şişkinlik ve kramplara yol açabilir. Özellikle hassas bağırsak sendromu (IBS) olan kişilerde rahatsızlığa neden olabilir. Bu tür sorunları azaltmak için brokoliyi buharda veya hafifçe pişirerek tüketmek öneriliyor. Tiroid Fonksiyonlarını Etkileyebilir Brokolideki guatrojenler adı verilen...

Toz akarları, eski yastıklarda biriken ter ve alerjenler, hem cilt enfeksiyonlarına hem de solunum yolu hastalıklarına neden olabiliyor. Ayrıca, zamanla şeklini kaybeden yastıklar, baş ve boyun ağrılarına yol açabiliyor. Yastıkların iki yılda bir değiştirilmesi gerekiyor. Sentetik oda kokuları da sağlığımız için risk taşıyor. Bu ürünlerdeki ftalat, formaldehit ve benzen gibi...

Yaz aylarında kilo kontrolü için serinletici içecek arayışı sürerken, limonlu suyun mucizevi etkisiyle ilgili bilimsel bir kanıt olmadığı ortaya çıktı. Amerikan araştırmaları, daha etkili ve az bilinen bir alternatif sunuyor: beyaz çay. Uzmanlar, bu doğal içeceğin metabolizmayı destekleyerek kilo alımını yavaşlatmada önemli rol oynayabileceğini belirtiyor. Sıcak havalarda gazlı içecekler, kokteyller...

Araştırma: Sığır Eti mi Tavuk Eti mi? Bağırsak Sağlığı Açısından Karşılaştırma 18-22 yaş arası 16 sağlıklı gencin katıldığı bir araştırmada, iki grup 8 hafta boyunca farklı et bazlı diyetlerle beslendi. Bir grup haftada üç kez potasyum, çinko ve B vitaminleri açısından zengin Pirene sığırı, diğer grup ise aynı şekilde pişirilmiş...

Diyetisyen Daria Rusakova, sağlığımıza farkında olmadan zarar verebilecek üç yaygın fermente süt ürününü açıkladı. 1. Katkı Maddeli ve Meyveli Yoğurtlar: Gizli Tatlılar Renkli ve çeşitli katkı maddeleriyle dolu yoğurtlar, sağlıklı bir ara öğün olmaktan çok tatlıya benziyor. Rusakova’ya göre, yüksek şeker ve yapay katkı maddeleri içeriyorlar. Eklenen şeker, kalsiyum emilimini...

Yaşam tarzınızdaki küçük değişikliklerle, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen demans riskini %45’e kadar azaltabilirsiniz. Nörolog Baibing Cheng, sosyal medyada Dr. Bing olarak biliniyor ve beyninizi uzun vadede korumak için bilimsel temellere dayanan 5 şaşırtıcı yol paylaştı. Demans, 50 milyondan fazla insanı etkiliyor ve 65 yaş üstü bireylerde bağımsızlık kaybının başlıca...

Asidik yapısıyla salata ve hamur işlerinde kullanılan elma sirkesi, temizlikte de yaygın. Uzmanlar, bu iki yaygın kullanımın yanında sağlık ve kişisel bakımda da faydalarını vurguluyor. Saç ve cilt bakımında kullanmadan önce mutlaka suyla seyreltmek gerekiyor. Seyreltilmiş halde birçok pahalı bakım ürününden daha etkili. Özellikle solmuş saçlar için birebir. Şampuan ve...

Sağlık Bakanlığı, vatandaşların Merkezi Hekim Randevu Sistemi’nden randevu almadan önce aile hekimlerine yönlendirme uygulamasını başlattı. 25 Temmuz’da hizmete giren uygulama, Bakanlık tarafından sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştırmak ve kaynakları daha etkin kullanmak amacıyla hayata geçirildi. Ancak, aile hekimlerinin bu konuda bazı endişeleri bulunuyor. Aile Hekimleri, Ebe ve Hemşireler Birlik ve Dayanışma...

Geleneksel çay keyfi, ince belli cam bardaklarla özdeşleşmiş olsa da, son yıllarda piyasaya sürülen birçok modern tasarım ve renkli bardak sağlığı tehdit eder hale geldi. Özellikle ucuz ve kalitesiz malzemelerden üretilen çay bardaklarının sıcakla temas ettiğinde zararlı maddeler yaydığı ortaya çıktı. Tüketiciler bu konuda yeterince bilinçli değilken, uzmanlardan peş peşe...