Sağlık

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte, hızlı ve etkili zayıflama yöntemleri arayışı artarken, sosyal medyada Japonya’dan gelen bir teknik büyük ilgi gördü. Sadece beş dakika, günlük bir havluyla yapılan ve beş kilo vermeye, karın bölgesini düzeltmeye ve sırt ağrılarını hafifletmeye yardımcı olduğunu iddia eden bu yöntem, Dr. Toshiki Fukutsudzi tarafından geliştirilmiş. Dr....

Uyku Süresi ve Sağlık 79 farklı çalışmanın sonuçlarını inceleyen kapsamlı bir analizde, gece 7-8 saat uyuyanlar referans alındı. Analiz, 7 saatten az uyuyanlarda ölüm riskini %14, 9 saatten fazla uyuyanlarda ise %34 oranında artırdığını gösterdi. Bu bulgular, 2018 yılında yapılan benzer bir çalışmayı destekliyor. Uzun Süreli Uykunun Nedenleri Araştırmalar, uzun...

Avrupa Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (ECDC), geçtiğimiz hafta yayımlanan haftalık bulaşıcı hastalık raporunda, İtalya’nın kuzeyindeki Emilia-Romagna bölgesinin Piacenza eyaletinde 2017’den beri ilk yerel chikungunya vakasının görüldüğünü açıkladı. Bu durum, İtalya’yı bu yıl Avrupa’da yerel chikungunya vakaları bildiren ikinci ülke yapıyor. Fransa ise, 12 farklı bölgede toplam 30 vaka doğruladı;...

Danimarka’da yapılan bir araştırma, çocuklarda ağır enfeksiyonlara neden olan ve bilinen antibiyotiklere dirençli yeni bir MRSA türünün Avrupa’da yayıldığını ortaya koydu. Yaklaşık 10 yıl önce Hollanda ve Almanya’da tespit edilen bu bakteri, şu anda en az 11 Avrupa ülkesinde bulunuyor. 2019’DA 100 BİNDEN FAZLA ÖLÜM MRSA (Metisiline Dirençli Staphylococcus aureus),...

Güncellenen listeye göre, Türkiye’de üretilen Doa markalı bir lavabo açıcı, “Maddelerin ve Karışımların Sınıflandırılması, Etiketlenmesi ve Ambalajlanması Hakkında Yönetmelik” kapsamındaki çocuk emniyetli kapama düzeneklerine uymuyor. Bu durum, ürünün güvenlik standartlarını karşılamadığını gösteriyor. Ticaret Bakanlığı, bu tehlikeli temizlik ürünü için önemli bir karar aldı: Piyasadan toplatılacak ve satışı durdurulacak. Ürünün tekrar...

Duke Üniversitesi’ndeki cerrahlar, çığır açan bir başarıya imza attı. Kalbi 5 dakikadan uzun süre atmayan, beyin ölümü gerçekleşmiş bir donörden alınan kalbi, özel bir sistem kullanarak ameliyat masasında yeniden çalıştırdılar ve 3 aylık bir bebeğe naklettiler. Donör ailenin onayının ardından gerçekleştirilen bu operasyonda, oksijen sağlayıcı, santrifüj pompa ve kan toplama...

Faydalı olsa da, kontrolsüz meyve tüketimi sağlığımızı tehdit edebilir. Özellikle büyük şehirlerde, ilaç kalıntısı bulunmayan meyve bulmak zor olduğundan, meyve yerken dikkatli olmak çok önemli. Prof. Dr. Canan Karatay, YouTube kanalında yaz meyveleriyle ilgili çeşitli uyarılarda bulundu. Kirazdan uzak durun! Bu yıl yaşanan don olayı nedeniyle fiyatı artan

Yaz sofralarının vazgeçilmezi, salataların ve sosların yıldızı domates… Parlak ve pürüzsüz görünümüyle temizliğin simgesi gibi görünse de, bu görüntü yanıltıcı olabilir. Gözle görünmeyen pestisit kalıntıları ve hasattan soframıza kadar maruz kaldığı bakteriler, doğru yıkanmazsa tehlike yaratabilir. Domatesi doğru yıkadığımızı sanırken, aslında farkında olmadan kirletiyor olabiliriz. İŞTE EN SIK YAPILAN HATALAR...

Beslenme uzmanları ve doktorlar, yeterli lif alımı için doğal kaynaklara yönelmeyi önemsiyor. Bu bağlamda, lif açısından zengin meyveler ön plana çıkıyor. Gastroenterolog Will Bulsevich, ahududuyu bağırsak sağlığı için “1 numaralı ürün” olarak tanımlıyor. Bir fincan ahududu yaklaşık 7 gram lif içeriyor. Ayrıca C vitamini ve polifenoller açısından da oldukça zengin....

Saygın bilim dergisi Science’da yayımlanan kapsamlı bir araştırma, günlük su tüketimi önerilerinin yeniden gözden geçirilmesini gerektiriyor. 23 ülkeden 5600’ü aşkın katılımcıyla yapılan çalışma, kişisel ihtiyaçların önemini vurguluyor. Günlük ortalama su ihtiyacı, yetişkinler için yaklaşık 1,5 litre olarak belirlenmiş. Yıllardır önerilen 2-2,5 litrelik miktarın, birçok kişi için gereksiz olabileceği anlaşılıyor. Su...

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Dolmabahçe Sarayı’nda gençlerle bir araya geldi. “Tütün Ürünlerinin Zararlarının Önlenmesi ve Kontrolü Hakkında Kanunun Yıl Dönümünde Gençlerle Buluşma” programına katılan Erdoğan, gençlere seslendi. Milli sporcuları ve TEKNOFEST gençlerini selamlayan Erdoğan, kanunun yıl dönümünde onlarla birlikte olmaktan duyduğu memnuniyeti dile getirdi. 81 ilin yanı sıra yurt dışındaki...