yiyin

Kilo kilo alın, yıl boyu yiyin! Yüksek tansiyonu tarihe gömüyor, damarları temizliyor
Kilo kilo alın, yıl boyu yiyin! Yüksek tansiyonu tarihe gömüyor, damarları temizliyor
Binlerce yıldır şifa kaynağı olarak kullanılan sarımsak, modern tıp tarafından da faydaları onaylanmış güçlü bir doğal besindir. İçeriğindeki özel bileşikler sayesinde kalp-damar sağlığını korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Uzmanlar, doğru tüketimde sarımsağın doğal bir ilaç gibi etki ettiğini söylüyor. KANSERDEN KALP SAĞLIĞINA KADAR GENİŞ ETKİ Güçlü antioksidan özellikleriyle serbest radikalleri...
18.08.2025 10:20
0
3
Belçika’da ilginç çağrı: Çam ağacı yiyin! İşte nedeni…
Belçika’da ilginç çağrı: Çam ağacı yiyin! İşte nedeni…
Yılbaşı Ağaçlarınızı Çöpe Atmak Yerine Yiyin Gent şehri, yılbaşı ağaçlarını yaratıcı bir şekilde değerlendirmeyi öneriyor. Çam iğnelerinden yenilebilir bir “çam tereyağı” hazırlamak için bir tarif bile paylaşıyorlar. Tartışmalı Öneri Ancak bu öneri gıda uzmanlarından uyarılar aldı. Yılbaşı ağaçları genellikle böcek ilaçları ve kimyasallarla işlendiğinden tüketmek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir....
13.01.2025 12:24
0
42
Her gün sadece 1 çay kaşığı yiyin: Saç, cilt, kan basıncı… Birçok hastalığa iyi geliyor
Her gün sadece 1 çay kaşığı yiyin: Saç, cilt, kan basıncı… Birçok hastalığa iyi geliyor
Çörek Otu: Küçük Tohum, Büyük Faydalar Çörek otu küçük olabilir, ancak besin maddeleriyle doludur. Protein, lif, vitamin ve mineraller açısından zengin olan bu tohumlar sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Faydalı Mineraller Çörek otu, kemikleri güçlendiren kalsiyum, demir, magnezyum ve çinko gibi mineraller içerir. Bu mineraller kan akışını iyileştirir ve bağışıklık sistemini...
28.12.2024 11:36
0
37
Aralık ayı boyunca her gün bu sebzeyi yiyin: B6 vitamini, potasyum, lif ve demir içeriyor
Aralık ayı boyunca her gün bu sebzeyi yiyin: B6 vitamini, potasyum, lif ve demir içeriyor
Kış mevsimi yaklaştıkça vücudumuzun direnci azalır ve soğuk algınlığına yakalanma riski artar. Bağışıklığımızı güçlendirmek için beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmeliyiz. Özellikle aralık ayında lahana, sağladığı besin değerleriyle dikkat çekmektedir. C vitamini açısından zengin olmasıyla birlikte B6 vitamini, potasyum, lif ve demir de içerir. Ayrıca antioksidan maddeler olan flavonoidleri de barındıran lahana,...
05.12.2024 16:34
0
49