tüketiyor

Farkında olmadan ‘aşırı tuz’ tüketiyor olabilirsiniz
Farkında olmadan ‘aşırı tuz’ tüketiyor olabilirsiniz
Günlük hayatımızda neredeyse her öğünde soframızda yer alan tuz, sağlığımız için kritik bir rol oynuyor. Tuzun yapısında bulunan sodyumun vücut için hayati görevleri olsa da, aşırı tüketimi kalp-damar hastalıklarından böbrek sorunlarına kadar pek çok riski   beraberinde getiriyor. Uzmanlar günde en fazla 5 gram tuz önerirken, Türkiye’de ortalama tüketim bunun...
08.10.2025 02:33
0
3
Tüm Türkiye tüketiyor ama bağışıklık sistemini bitiriyor
Tüm Türkiye tüketiyor ama bağışıklık sistemini bitiriyor
Genlerimiz atalarımızdan geliyor ancak beslenme düzenimiz çok farklı. Hazır gıda tüketimiyle rafine şeker tüketimi çok arttı. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, günümüz diyetlerinin çoğunda atalarımızın tanımadığı rafine şeker olduğunu ve bunun genlerimizle uyumlu olmadığını vurguluyor. Rafine şeker vücuda fazla alındığında bağışıklık sistemi toksik madde algılıyor ve tepki veriyor....
16.02.2025 11:09
0
64
AI sanıldığından daha az tüketiyor!
AI sanıldığından daha az tüketiyor!
Yapay Zekanın Enerji Tüketimi ve Çevresel Etkileri Yapay zeka teknolojilerindeki ilerlemeler çok sayıda yenilik getirdi ancak aynı zamanda enerji tüketimi ve çevresel etkileri konusunda da endişelere yol açtı. AI uygulamaları, yüksek miktarda enerji tüketebiliyor ve bu durum sürdürülebilirlik kaygılarını beraberinde getiriyor. ChatGPT’nin Enerji Tüketimi Son analizler, ChatGPT gibi chatbot platformlarının...
12.02.2025 11:01
0
21
Herkes severek tüketiyor ama bu besinler pankreas kanserine neden oluyor
Herkes severek tüketiyor ama bu besinler pankreas kanserine neden oluyor
Pankreas Kanseri Riskini Artıran 6 Önemli Faktör Pankreas kanseri, başlangıçta fark edilmesi zor olabilir, ancak beslenme şeklinin hastalığın gelişiminde rol oynadığı bilinmektedir. İşte pankreas kanseri riskinizi artırabilecek bazı önemli faktörler: Düşük Lifli Gıdalar Lifli gıdalar sindirim sistemini sağlıklı tutar ve pankreas kanseri riskini azaltır. Düşük lifli gıdalar sindirimi zorlaştırabilir. Aşırı...
16.12.2024 12:23
0
42