sürekli - Bursada Biz - Bursa haber, bursa haberi, bursa haberleri, Bursaspor

Stres hormonu kortizol sürekli yükselirse nelere yol açar?

Stres hormonu kortizol sadece “stresle” yükselmez. Sabah uyanır uyanmaz çarpıntı, akşam yorgun ama uyuyamayan bir zihin… Bu belirtiler stres hormonu kortizolün fazla çalıştığını gösteriyor olabilir. Peki kortizol hangi durumlarda yükselir? Yüksekliği nelere yol açar? Nasıl düşürülür? Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, bunun pek bilinmeyen 8 önemli nedenini şöyle sıraladı:...

27.09.2025 03:09

Sürekli gece bu saatlerde uyananlar yandı! Öğrenenler kendini takip ediyor

Gece yarısı tatlı bir uykudan aniden uyanıp saate baktığınızda 03.00 veya 04.00 görmek sanıldığından çok daha yaygın bir durum. Uzmanlara göre bu tablo, stres, sağlık sorunları ya da biyolojik ritimden kaynaklanabiliyor. Eğer düzenli şekilde tekrar ediyorsa uykusuzluk, yani insomnia belirtisi olarak kabul ediliyor. Uykunun doğal döngüsü de bu süreci tetikliyor....

24.09.2025 09:40

Sürekli üşüyen el ve ayaklar tehlikenin habercisi: Derhal kontrol edilmeli

İngiliz Kalp Vakfı’ndan (BHF) kıdemli hemşire Regina Giblin, soğuk uzuvların dolaşımla ilişkisini şöyle açıkladı:Soğuk havalarda damarlar daralıyor, bu da kalp atışını ve tansiyonu yükseltiyor. Vücut; önceliği beyin, akciğer ve böbrek gibi hayati organlara verdiği için eller ve ayaklar soğuk, solgun ya da morumsu görünebiliyor. Eğer dolaşım zayıfsa ya da kalp...

17.09.2025 12:41

Trafik levhası 2020’den beri kullanılıyor! Halk hâlâ alışamadı: Sürekli ceza yiyorlar

Almanya’da giderek yaygınlaşan araç paylaşım hizmetleri (Carsharing) için özel park alanları oluşturuldu. Bu alanları gösteren yeni trafik işaretleri, özel araç sahipleri için park yasağı anlamına geliyor. Yanlış park halinde sürücüler 55 euro (2 bin 637 TL) para cezası ile karşı karşıya kalabiliyor, bazı durumlarda araç çekilerek ek maliyetler de doğabiliyor....

02.09.2025 16:38

Hostesler meğer bu yüzden sürekli kırmızı ruj sürüyor: Çok şaşıracaksınız

Yaklaşık 20 yıl boyunca ABD merkezli bir havayolunda görev yapan eski kabin memuru Heather Poole, anılarında eğitim sürecinde kendilerine kırmızı ruj sürmenin özellikle vurgulandığını anlattı. Poole, “Uçuş görevlisi eğitiminde ruj kullanmak ciddi bir kuraldı, özellikle de kırmızı. Her zaman sürülmesi gerekiyordu” dedi. EĞİTİM SIRASINDA İLK KURAL Eğitim sırasında, kırmızı rujun...

24.08.2025 09:44

Sürekli tetikte hissediyorsanız bu rahatsızlığın pençesindesiniz!

Hipervijilans: Sürekli Uyanıklık Durumu Hipervijilans, sürekli tetikte ve uyanık olma halidir. Normalde bir savunma mekanizması olarak çalışan bu duygu, aşırıya kaçtığında stres ve kaygıya yol açabilir. Nedenleri Hipervijilansın nedenleri arasında geçmiş travmalar, zihinsel sağlık sorunları ve güvensiz bir ortamda büyümek yer alır. Anksiyete ve depresyon gibi durumlar, bireylerin çevrelerini tehdit...

02.02.2025 13:01

Sürekli kazaların yaşandığı kavşağa "kasis" isteği

Adana’nın Yoğun Trafiğe Sahip İsmet Atlı Bulvarı’nda Kazalar Arttı Adana’nın Çukurova ilçesindeki İsmet Atlı Bulvarı ve 77140 Sokak’ın kesişiminde sıkça meydana gelen kazalar bölge sakinlerini endişelendiriyor. Kazaları gösteren güvenlik kamera kayıtları, kontrolsüz geçişler ve ara sokaklardan bulvara hızla çıkan araçların ciddi kazalara yol açtığını ortaya koyuyor. Mahalleli ve esnaf, bu...

01.02.2025 13:06

Kremlin: ‘Suriye ile sürekli temas halindeyiz’

Kremlin Sözcüsü Dmitry Peskov, Perşembe günü yaptığı açıklamada, Rusya’nın Suriye’yle sürekli temas halinde olduğunu belirtti. Suriye’ye yapılacak yardımın kapsamının yapılacak değerlendirmelere bağlı olacağını kaydetti. Peskov, “Şu anda Suriye’de neler olduğunu yakından izliyoruz. Suriye’deki dostlarımızla, Şam ile sürekli bir diyalog halindeyiz” dedi. Muhaliflerin ilerleyişine karşı gereken desteğin kapsamının değerlendirme sonucunda belirleneceğini...

05.12.2024 13:29