ötesi

Yağlarla barışmak! Zeytinyağı ve ötesi
Yağlarla barışmak! Zeytinyağı ve ötesi
Yağ neden lazımdır? Yağlar; hücre zarının yapı taşıdır, A-D-E-K vitaminlerinin emilmesini sağlar, hormon yapımına katılır ve uzun süre tok tutar. Sorun; hangi yağdan, ne kadar aldığımızdır. Yanlış seçim LDL’yi (kötü kolesterol) yükseltir, iltihabı artırır; doğru seçim tam tersini yapar. (American Heart Association, 2024) Yağın türleri ve kısa haritası – Doymuş...
28.08.2025 05:49
0
7
50 ve ötesi erkekler için ideal yaş almanın sırları
50 ve ötesi erkekler için ideal yaş almanın sırları
50 ve Ötesi Erkekler İçin Gerçek Reçeteler: Sağlıklı Yaşam Püf Noktaları Uzman hekimler tarafından kaleme alınan “50 ve Ötesi Erkekler İçin Gerçek Reçeteler” kitabının lansmanı, seçkin katılımcıların eşliğinde gerçekleşti. 50 yaş ve üzeri erkeklerin endişelerini gidermeyi ve kaliteli yaş almanın ipuçlarını paylaşmayı amaçlayan kitapta, kalp, böbrek, karaciğer, göz ve prostat...
25.11.2024 13:12
0
55
SON DAKİKA HABERİ! MSB kaynaklarından ‘sınır ötesi operasyon’ açıklaması: Harekat Türkiye’nin en doğal hakkı
SON DAKİKA HABERİ! MSB kaynaklarından ‘sınır ötesi operasyon’ açıklaması: Harekat Türkiye’nin en doğal hakkı
Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın Suriye’nin kuzeyine yönelik yeni bir kara harekâtı sinyali veren sözleri üzerine Bakanlık kaynakları şu açıklamada bulundu: “Ülkemizin güvenliği için uluslararası hukuka göre harekât yapma hakkımız var. Bunu bugüne kadar yaptık ve gerektiğinde yine yaparız. Terör nereden gelirse gelsin, güvenliğimizi tehdit ederse gerekeni yapacağız. Önceliğimiz halkımızın güvenliğini ve ülkemizin...
14.11.2024 12:15
0
17