Kış aylarında günlerin kısalması ile birlikte birçok insanın ruh halinde yıpranmalar yaşanıyor. Güneş ışığının azalması enerjiyi, motivasyonu ve mutluluğu söndürüyor. Ancak biliminsanları, karanlık depresyonu aydınlatan buluşun aslında yıllardan beri kolaylıkla satın alınabildiğini söylüyor. Güneş ışığı lambalarıyla geçireceğiniz 30 dakika, depresyona çare oluyor. MEVSİMSEL DEPRESYONUN NEDENİ NE? British Columbia Üniversitesi’nden depresyon...