koşu

Mustafakemalpaşa Belediye Koşusu, Bursa Osmangazi Hipodromu’nda Gerçekleşti Türkiye Jokey Kulübü (TJK) tarafından Bursa Osmangazi Hipodromu’nda düzenlenen yarış programında, Mustafakemalpaşa adına ilk kez bir at yarışı düzenlendi. “Mustafakemalpaşa Belediye Koşusu” ismiyle düzenlenen bu özel yarış, Mustafakemalpaşa Belediye Başkanı ve TJK Yönetim Kurulu Üyesi Şükrü Erdem’in girişimleri sayesinde yarış takvimine eklendi. Bursa...
23.04.2025 03:29
0
55
Koşu Bantlarında Dikkat Edilmesi Gerekenler Kıkırdak Sorunlarının Önlenmesi Koşu öncesi 5 dakika ısınma yapmak önemlidir. Aynı hız ve düzeyde koşmak eklem zorlanmalarına neden olabilir. Hız ve derece değiştirilmelidir. Koşu sırasında aşil tendonuna fazla yük bindiğinden, aşil germe egzersizi önerilir. Spor Ayakkabısı Seçimi Kaliteli ve tabanlı bir spor ayakkabı, aşil tendonuna...
03.12.2024 12:19
0
37