Kahvaltıyı

Beslenme alanının dünyaca ünlü ismi, New York Üniversitesi (NYU) emekli profesörü ve aktivist Marion Nestle, yeni kitabı vesilesiyle Washington Post’a verdiği röportajda, onlarca yıllık deneyimi sonucu vardığı beslenme felsefesini ve kendi günlük rutinini ayrıntılarıyla paylaştı. Hükümet düzeyinde beslenme kılavuzlarının ortak yazarlığını yapan ve gıda endüstrisinin politikalar üzerindeki etkisini sertçe eleştiren...

Çalışmada, geç kahvaltı yapan kişilerde sürekli yorgunluk, anksiyete ve depresyon, diş-diş eti problemleri ve iki ya da daha fazla kronik hastalık daha sık görüldü.  CİDDİ SAĞLIK SORUNLARINA DİKKAT Uzmanlar, daha önceki rutininden farklı şekilde sürekli geç kahvaltı yapıldığının fark edilmesi halinde kişinin sağlık kontrollerinden geçirilmesinin uygun olacağını belirtti. Çalışmada, kahvaltı...