içenleri

Balık, yüksek protein içeriği ve omega-3 yağ asitleriyle sağlıklı bir besin olarak biliniyor. Ancak uzmanlara göre, balığın yanında gazlı içecek tüketmek sindirim sistemini olumsuz etkiliyor. Kola gibi asitli içecekler, midenin asit dengesini bozarak balığın sindirilmesini zorlaştırıyor. Bu durum mide ekşimesi, gaz ve şişkinlik gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. Beslenme uzmanları, özellikle...
10.11.2025 16:23
0
5