götürüyor

Araştırmada Amerikan diyetinde yer alan 5.800’den fazla gıda incelendi. Bulgulara göre: Bir sosisli sandviç yemek: 36 dakika sağlıklı yaşam süresini azaltıyor. Bir porsiyon (28 gram) kuruyemiş ve çekirdek: 25 dakika sağlıklı yaşam süresi kazandırıyor. Günlük beslenmede kırmızı et ve işlenmiş etlerin yalnızca yüzde 10’unun sebze, tam tahıl, meyve, baklagil, kuruyemiş...
01.10.2025 11:40
0
4
Dünya genelinde etkisini artıran sıcak hava dalgaları, sadece günlük yaşamı zorlaştırmakla kalmıyor, sağlığı da doğrudan tehdit ediyor. Tayvan’da 25 bin yetişkin üzerinde yapılan çarpıcı bir araştırma, sadece dört gün süren bir sıcak hava dalgasının bile biyolojik yaşı ortalama 9 gün ilerletebileceğini ortaya koydu. ETKİLERİ TAHMİN ETTİĞİMİZDEN ÇOK BÜYÜK Prestijli Nature...
27.08.2025 11:05
0
3
Küflü Salça: Tüketmek Güvenli mi? Küf Nedir ve Salçada Nasıl Oluşur? Küf, nemli ortamlarda üreyen mikroskobik mantarlardır. Oksijen ve nem, salçadaki küf oluşumunu artırır. Açıkta veya düzgün kapanmayan salçalar küf için idealdir. Küflü Salça Tüketmek Sağlıklı mı? Hayır. Küflü salçalar, derinlemesine nüfuz eden mikotoksinler üretir. Bu toksinler sağlık sorunlarına yol...
15.01.2025 11:22
0
48