egzersiz

Kontakt lensler, gözlüklerin yerine pratik ve estetik bir alternatif sunuyor. Ancak uzmanlara göre, bu kullanım kolaylığı bazı durumlarda ciddi riskler de barındırıyor. Özellikle suyla temas halinde kontakt lens takmak, göz sağlığı için tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor. LENSLERLE YÜZMEK CİDDİ RİSK TAŞIYOR Göz doktoru Suraj Kukadia, sosyal medyada paylaştığı videoda, kullanıcıları...

Harvard Çalışması Minnettarlık ve Uzun Ömür Arasındaki Bağlantıyı Ortaya Çıkardı Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu’ndaki araştırmacılar, minnettarlık duyguları ile uzun ömür arasındaki bağlantıyı araştırdılar ve bulgularını “Jama Psychiatry” dergisinde yayınladılar. Çalışma, minnettarlık duygusunun daha uzun yaşam beklentileriyle bağlantılı olabileceğini ve bireylerin yaşam kalitesini artıran önemli bir psikolojik faktör olduğunu...