dikkat

Jose Mourinho, Avrupa’da En Çok Galibiyet Kazanan İkinci Teknik Direktör Oldu Fenerbahçe’nin teknik direktörü Jose Mourinho, dün Slavia Prag galibiyetiyle Avrupa futbol tarihinde önemli bir başarıya imza attı. Opta verilerine göre Mourinho, Real Madrid’in teknik direktörü Carlo Ancelotti’den sonra Avrupa kupalarında en çok galibiyet alan isim oldu. Ancelotti’nin 121 galibiyeti...
29.11.2024 14:35
0
21
Gözleriniz Kolesterolünüzü Ele Verebilir Amerikalı doktor Dr. Blair Lonsberry, sadece gözlere bakarak yüksek kolesterolün varlığını tahmin edebileceğini iddia ediyor. Portland’daki Pasifik Üniversitesi Görme Kliniği’nin yöneticisi Lonsberry, bu durumu “Gerontoxon” veya “korneanın yaşlılık arkı” olarak adlandırıyor. Korneanın çevresinde oluşan beyazımsı-gri renkli bir halka veya birikim, genellikle 60 yaşın üzerindeki kişilerde görülür....
28.11.2024 12:15
0
13
Kış Çayları: Faydalı mı Zararlı mı? Havalar soğurken kış çayları sıklıkla tüketilmeye başlandı. Ancak bu masum görünen karışımlar bilinçsizce tüketildiğinde sağlığa ciddi zararlar verebilir. İçeriğine ve Ölçüsüne Dikkat! Kış çaylarının içeriğinde meyveler, baharatlar, bitkiler ve doğal tatlandırıcılar bulunur. Bu zararsız görünse de bu çayların aşırı tüketimi faydadan çok zarar getirebilir....
26.11.2024 15:15
0
40
Kış Çayları: Faydaları ve Tehlikeleri Kış aylarında sıkça tüketilen kış çayları, içeriğindeki meyveler, baharatlar ve bitkilerle sağlıklı seçenekler gibi görünse de bilinçsiz tüketildiğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Diyabet veya hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıkları olan bireylerin, kış çaylarını tüketmeden önce mutlaka doktora danışmaları gerekir. İçeriklerinde yer alan bitkiler, kullanılan ilaçlarla...
26.11.2024 15:06
0
39
Migren Ağrılarına Hava Değişikliklerinin Etkisi Türkiye, yağışlı bir hava sisteminin etkisi altında. Şiddetli lodosun ardından gelen yağışlar, İstanbul’da etkili oluyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, lodos ve diğer hava değişikliklerinin migrenli kişiler için tetikleyici olabileceği konusunda uyarıyor. Prof. Dr. Asil, lodosun hava basıncındaki değişimlere bağlı olarak baş ağrılarını tetikleyebileceğini...
23.11.2024 13:40
0
53
Ahtapotlar, ekosistemlerdeki rollerini etkileyebilecek üstün hayatta kalma ve uyum becerilerine sahiptir. İnsanların olmadığı bir dünyada, kafadanbacaklıların zekası, problem çözme yetenekleri ve benzersiz nitelikleri sayesinde gezegende baskın tür haline gelebilecekleri öne sürülmektedir. Olağanüstü el becerileri, merakları, iletişim yetenekleri ve üstün zekaları, su altında sofistike bir medeniyet kurmalarına olanak sağlayabilir. Merkezi olmayan...
22.11.2024 12:11
0
15
**Uygun ekipman tercih edin.** Her spor dalı için özel ekipman kullanmak, yaralanmalardan korunmanın en temel ve etkili yoludur. Ayakkabılardan dizliklere kadar doğru ekipman tercihi, eklemlere ve kaslara binen baskıyı azaltır. Özellikle koşu veya basketbol gibi sporlarda uygun ayakkabı kullanmak hayati önem taşır. Ayak sağlığını destekleyen bir ayakkabıyla hem performansı artırabilir...
20.11.2024 12:01
0
57
EşitİZ Çantalarıyla Toplumsal Cinsiyet Eşitliğine Dikkat Çekildi 19 Kasım 2024’te Bursa Kent Konseyi Kadın Meclisi öncülüğünde düzenlenen etkinlikte Bursa Büyükşehir Belediyesi Başkanvekili Mehmet Orkun Gazioğlu ve üst düzey yöneticiler dikiş makinelerinin başına geçti. Etkinlik, “EşitİZ Çantaları” dikerek kadına yönelik şiddete ve toplumsal cinsiyet eşitliğine dikkat çekmeyi amaçladı. Bursa Kent Konseyi,...
19.11.2024 17:15
0
49
Teknolojinin Çağında Düğün Davetiyeleri Dolandırıcılık Aracı Oluyor Günümüzde teknoloji hayatımızın her alanına yayılmış durumda. Bu durum düğün davetiyelerini de etkiledi ve artık birçok kişi davetiyelerini WhatsApp üzerinden iletiyor. Ancak bu durum, sanal dolandırıcıların işine geliyor. Sahte düğün davetiyeleri kullanarak kullanıcıların cihazlarına erişim sağlıyorlar. Dolandırıcılar popüler sosyal medya platformlarında aktif olarak...
18.11.2024 14:39
0
27
Kütletme Videolarının Tehlikeleri Sosyal medyada popüler olan kütletme videoları eğlenceli görünse de ciddi sağlık riskleri barındırıyor. Bu kontrolsüz uygulamalar omurga sağlığına zarar vererek felç gibi geri dönüşü olmayan sorunlara yol açabilir. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Gökhan Özkoçak, kütletmenin mutlaka uzman kontrolünde yapılması gerektiğini vurguluyor. Omurganın değerlendirilmesi...
16.11.2024 13:41
0
35
Gemlik Belediyesi Diyabet Günü’nde Vatandaşlara Bilgilendirme Yaptı Gemlik Belediyesi, 14 Kasım Diyabet Günü kapsamında ilçede bilgilendirme noktası oluşturdu. Sağlık İşleri Müdürlüğü ekipleri vatandaşların kan şekerlerini ölçerek diyabet konusunda bilgilendirdi. Programda 472 kişinin kan şekeri ölçüldü. Yüksek çıkanlara sağlık durumlarını takip etmeleri önerildi. Ekipler ayrıca diyabet hakkında broşürler dağıttı. Belediye Başkanı...
14.11.2024 16:23
0
33