değil

50 YAŞ ÜSTÜ DAMAR SAĞLIĞI -4- Neden yürüyüş neden şimdi? Yürüyüş; kalp-damar sistemini zorlamadan güçlendirir, tansiyonu 5-8 mmHg düşürebilir, iyi kolesterolü artırır, insülin direncini kırar. Diz ve bel sorunlarında dahi doğru ayakkabı ve tempo ile en güvenli egzersizlerden biridir. (American Heart Association, 2023) Ne kadar, hangi yoğunlukta? 50 yaş üstü...

Uzak Doğu mutfağının vazgeçilmezlerinden biri olan soya peyniri tofu, hem lezzeti hem de sağlık üzerindeki etkileriyle dikkat çekiyor. Japonya’da “uzun yaşamın sırrı” olarak anılan tofu, içerdiği besin değerleriyle kemikleri güçlendiriyor, damar sağlığını koruyor ve metabolizmaya destek olduğu açıklandı. PROTEİN VE KALSİYUM KAYNAĞI Soya fasulyesinden elde edilen tofu, bitkisel protein açısından...

Tesla, X ve xAI CEO’su Elon Musk, yapay zeka hakkında yeni tartışmalara yol açan açıklamalar yaptı. Daha önce de benzer uyarılarda bulunan Musk, bu sefer daha net konuştu: “Yapay zeka şimdiden çoğu doktordan daha iyi. Ve çok daha iyi olacak. Her meslek risk altında. Benimki de dahil.” Musk’ın bu yorumu,...

aşkan Bozbey: Yangının yönü belli değil, daha fazla hava desteği gerekli Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, Harmancık ilçesinde 4 ayrı noktada devam eden orman yangınlarını değerlendirdi. Değişken rüzgarın yangının yönünü tahmin edilemez hale getirdiğini belirten Başkan Bozbey, bölgeye daha fazla uçak ve helikopter desteği talep ettiklerini açıkladı. Akşam saatlerinde...

Orhangazi Belediye Başkanı Bekir Aydın, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü nedeniyle bir mesaj yayınladı. Mesajında kadınların toplumdaki değerine vurgu yapan Aydın, kadınların yalnızca bireylerin değil, tüm insanlığın değerli bir parçası olduğunu belirtti. Aydın, “Kadınlar sadece evlerimizin değil, tüm dünyanın hanımlarıdır. Çalıştıkları yerlerde yalnızca bir çalışan değil, ortamın düzenini ve kalitesini...

Almanya Seçimlerinde CDU’nun Zaferi Bekleniyor Almanya’da Pazar günü yapılacak federal seçimlerde Hristiyan Demokrat Birliği (CDU) ve kardeş partisi Hristiyan Sosyal Birliği’nin (CSU) liderliğindeki Friedrich Merz’in iktidara gelmesi bekleniyor. Merz’in liderliğindeki CDU/CSU, anketlerde %32 civarında destek alıyor. Ancak Merz’in başbakan olabilmesi için bir koalisyon ortağı bulması gerekecek. Olası seçenekler arasında Sosyal...

İYİ Parti’den Darbe Korkusu ve TÜSİAD Tepkisi İYİ Parti Genel Başkanı Müsavat Dervişoğlu, grup toplantısında darbe korkusu ve TÜSİAD’ın soruşturulmasına ilişkin konuştu. Dervişoğlu, darbe korkusunun darbeci zihniyetin aynası olduğunu vurgulayarak, Gezi olaylarından bile darbe senaryosu çıkarıldığına dikkat çekti. TÜSİAD’a açılan soruşturmayı eleştiren Dervişoğlu, “Burada yanlış yok. Aksine söyleyecek çok şey...

Sağlık Bilimleri Üniversitesi: Sağlık Eğitiminde Küresel Bir Güç Osmanlı İmparatorluğu’nun modern tıp eğitiminin temellerini atan Mektep-i Tıbbiye-i Şahane’nin mirasını devralan Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ), Türkiye’nin ilk devlet sağlık temalı üniversitesidir. Uluslararası Sağlık Eğitimi Girişimleri SBÜ, sağlık profesyonelleri yetiştirme misyonunu sürdürerek yurt dışında da eğitim yatırımları yapmaktadır. Üniversite şu anda Özbekistan,...

Uzun Süreli İlişkilerin Sonu: Nedenleri Uzun süreli ilişkilerin sona ermesi şaşırtıcı olabilir. İşte nedenleri: Değişen Beklentiler: Zamanla insanlar değişir ve ihtiyaçları da değişir. Bu, ilişkilerdeki beklenti değişikliklerine yol açabilir. Rutin ve Can Sıkıntısı: Birlikte kaliteli zaman geçirmek ve ilişkiyi beslemek ihmal edilirse, çiftler birbirine olan ilgisini ve bağını kaybedebilir. Dış...

Pete Hegseth’in Ukrayna ve Diğer Konulardaki Açıklamaları ABD Savunma Bakanı Pete Hegseth, NATO’nun Ukrayna Savunma Temas Grubu’nda açıklamalarda bulundu. Ukrayna-Rusya Savaşı Hegseth, Rusya-Ukrayna Savaşı’nda Ukrayna’nın 2014 sınırlarına dönmesinin gerçekçi bir hedef olmadığını ifade etti. Donbas bölgesinin Ukrayna’nın eline geçmesinin pek mümkün görünmediğini belirtti. Ayrıca, savaşı uzatmaktan başka bir işe yaramayacağını...

Vücut Isımız Beklenmedik Şekilde Düşüyor Carl Wunderlich’in 19. yüzyılda belirlediği 37 derecelik ortalama insan vücut ısısı, zamanla 36,6 dereceye düştü ve günümüzde standart kabul ediliyor. Ancak Stanford Üniversitesi’nden bilim insanları, bu değeri sorgulayan yeni bir araştırma yayınladı. Son araştırmalar, ortalama insan vücut ısısının son on yılda yaklaşık 0,03 derece düştüğünü...