Uzmanlara göre bazı yaygın gıdalar testosteronu düşürerek erkeklerin hem hormon dengesini hem de cinsel isteğini olumsuz etkiliyor. Doktorlar, aşırı kahve tüketiminin testosteron üretimini azalttığını belirtiyor. Erkeklerin günde bir fincandan fazla güçlü kahve içmemesi tavsiye ediliyor. İnek sütü içemeyenlerin sıkça tercih ettiği soya sütü de yüksek miktarda bitkisel östrojen içeriyor. Bu...
Bursa,
15°C
açık