bilinmeyen

İç çamaşırıyla uyumanın 7 bilinmeyen tehlikesi
İç çamaşırıyla uyumanın 7 bilinmeyen tehlikesi
Uyku, vücudun dinlenip yenilendiği en önemli zaman dilimlerinden biridir. Ancak gece yatarken tercih edilen pijama ve iç çamaşırı seçimleri, sandığınızdan çok daha fazla sağlığınızı etkileyebilir. Uzmanlara göre iç çamaşırıyla uyumak, farkında olunmayan pek çok sağlık riskini beraberinde getiriyor. İşte iç çamaşırıyla uyumanın 7 tehlikesi ve bunlardan korunma yolları… 1. Maya...
08.09.2025 17:02
0
5
Meğer ‘çok sağlıklı her gün tüketin’ sözü doğru değilmiş: Brokolinin hiç bilinmeyen zararı ortaya çıktı
Meğer ‘çok sağlıklı her gün tüketin’ sözü doğru değilmiş: Brokolinin hiç bilinmeyen zararı ortaya çıktı
Brokoli, sindirimi zor bir şeker olan rafinoz ve bol miktarda lif içeriyor. Bu nedenle, bağırsakta gaz, şişkinlik ve kramplara yol açabilir. Özellikle hassas bağırsak sendromu (IBS) olan kişilerde rahatsızlığa neden olabilir. Bu tür sorunları azaltmak için brokoliyi buharda veya hafifçe pişirerek tüketmek öneriliyor. Tiroid Fonksiyonlarını Etkileyebilir Brokolideki guatrojenler adı verilen...
04.08.2025 10:08
0
103
İlber Ortaylı, Atatürk’ün bilinmeyen yanlarını anlattı
İlber Ortaylı, Atatürk’ün bilinmeyen yanlarını anlattı
Mustafa Kemal Atatürk’ün Hayatındaki En Önemli Dönem: Kurtuluş Savaşı Tarihçi İlber Ortaylı, Hülya Koçyiğit’in TRT 2’de yayınlanan programında Mustafa Kemal Atatürk’ün hayatına dair çarpıcı açıklamalarda bulundu. Ortaylı, Atatürk’ün hayatında en önemli dönemin Kurtuluş Savaşı olduğunu belirtti. Gazi Unvanı ve Kişiliği Ortaylı, Atatürk’e Türkiye Büyük Millet Meclisi’nde “Gazi” unvanının verildiğini ve...
10.11.2024 12:46
0
22
Arabadaki dikiz aynasında pek bilinmeyen detay! Gece hayat kurtaran çıkıntı…
Arabadaki dikiz aynasında pek bilinmeyen detay! Gece hayat kurtaran çıkıntı…
Dikiz Aynalarının Gizli Gece Modu Çoğumuzun bilmediği bir ayrıntı var: Dikiz aynalarındaki gizli “gece modu” ayarları, gece sürüşlerinde arkadan gelen araçların farlarının parlamasını azaltıyor. Bu özellik, gece yolculuklarında göz yorgunluğunu azaltarak daha güvenli sürüş sağlıyor. Dikiz aynasının alt kenarındaki küçük bir mandal veya düğmeye basarak aynayı iki farklı açıya ayarlayabilirsiniz....
04.11.2024 13:56
0
12