Bağışıklığa

Selenyum ve çinko, sağlıklı bir yaşam için gerekli olan eser elementlerdir. İkisi de güçlü antioksidan özellikleriyle öne çıkar… Kış aylarının yaklaştığı bugünlerde bağışıklığın güçlü tutulması gerektiğini hatırlatan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, ‘’Bunun için C ve D vitaminleri kadar selenyum ve çinko mineralleri de göz ardı edilmemeli’’ dedi...
15.11.2025 23:53
0
7
Kızılcık (Cranberry), asidik tadı ve parlak kırmızı rengiyle bilinen bir meyvedir. Genellikle bataklıklarda yetişir ve Asya ile Avrupa’nın kuzey bölgelerinde bulunur. Taze haliyle acı olsa da işlendiğinde lezzetlidir. Genellikle reçel, meyve suyu veya keklerde kullanılır. Sağlık Faydaları Böbrek taşlarını önler. Kötü kolesterolü düşürür, kalp sağlığını korur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Beyin...
11.12.2024 11:17
0
28