ama..

Banyolarda Saklanmaması Gereken Eşyalar Banyolar, nemli ve sıcak ortamları nedeniyle bazı eşyaların çabuk bozulmasına neden olabilir. Havlular, bu eşyaların başında gelir ve küf, koku, dayanıklılık kaybı sorunlarıyla karşılaşılması muhtemeldir. Ayrıca sifon çekildiğinde bakteri ve virüslerin havluya yerleşmesi hijyenik açıdan risk taşır. Uzmanlar, havluları banyoda saklamanın hem havluların hem de sağlığın...
22.12.2024 16:48
0
40
Omega-3: Beyin Sağlığı ve Ötesi Yaygın olarak balıklarla ilişkilendirilse de, keten tohumu Omega-3 açısından özellikle zengindir. Yaklaşık %50-60 oranındaki Omega-3 içeriği ile değerli bir kaynaktır. Omega-3, beynin işlevlerini iyileştirir, hafızayı güçlendirir ve zihinsel sağlığı destekler. Vücudun Üretemediği Bir Yağ Asidi Omega-3, vücudun üretemediği ve dışarıdan alınması gereken bir yağ asididir....
17.12.2024 13:04
0
19
Pankreas Kanseri Riskini Artıran 6 Önemli Faktör Pankreas kanseri, başlangıçta fark edilmesi zor olabilir, ancak beslenme şeklinin hastalığın gelişiminde rol oynadığı bilinmektedir. İşte pankreas kanseri riskinizi artırabilecek bazı önemli faktörler: Düşük Lifli Gıdalar Lifli gıdalar sindirim sistemini sağlıklı tutar ve pankreas kanseri riskini azaltır. Düşük lifli gıdalar sindirimi zorlaştırabilir. Aşırı...
16.12.2024 12:23
0
37
Cep Telefonunuzdaki Minik Delik Telefonunuzun altındaki o küçük delik, sadece bir süs değil. Çok önemli bir görevi var. İkinci Mikrofon Bu delik, ikinci bir mikrofondur. Telefon görüşmeleri, sesli kayıtlar ve dijital asistanlarla konuşmalar sırasında ses kalitesini artırır. Bu gizli mikrofon, arka plan gürültüsünü azaltarak aramaların daha net olmasını ve sesli...
10.12.2024 13:09
0
44
Vitamin ve Mineral Takviyelerinde Dikkat Edilmesi Gerekenler Günümüzde vitamin ve mineral takviyeleri, sağlıklı yaşam için önemli görülse de bazı takviyeler herkes için uygun olmayabilir. Özellikle magnezyum takviyeleri, bazı sağlık durumlarında riskli olabilir. Kronik Hastalıklar ve Magnezyum Riski Magnezyum, kas, sinir ve kemik sağlığı için gereklidir. Ancak böbrek hastalığı veya yetmezliği...
08.12.2024 16:52
0
27
Siyah Fasulye: Mütevazı Baklagilin Sağlıklı Faydaları Siyah fasulye, mutfaklarda en az tercih edilen fasulye çeşitlerinden biri olsa da, Meksika ve Brezilya mutfaklarında önemli bir yere sahiptir. Son araştırmalar, bu iddiasız baklagilin vücudumuza sunduğu değerli besinleri ortaya koymaktadır. Koyu Rengi, Sağlıklı Bir Fayda Siyah fasulyeler, koyu renkleri ve küçük boyutlarıyla ayırt...
03.12.2024 11:37
0
25
Narin Güran Cinayeti: Döndürücü Kamera Görüntüleri Ortaya Çıkmadı Diyarbakır’daki Narin Güran cinayeti, kamuoyunda büyük yankı uyandırdı. Olayın aydınlatılması için baba Arif Güran, Dara Üs Bölgesi’ndeki kameraların incelenmesini talep etti. İlk incelemede görüntüler bulanık olduğu için Londra’ya gönderildi. Bu sırada, bölgede Narin’in cesedinin gömüldüğü yeri ve köy çevresini 24 saat gören...
29.11.2024 11:44
0
26
Başlık: Ulaştırma Bakanı Uraloğlu: Sosyal Medya Platformlarına Karşı Yasakçı Değiliz Ana Metin: Türkiye Büyük Millet Meclisi Plan ve Bütçe Komisyonu’nda konuşan Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Google’ın algoritma değişikliği ve sosyal medya platformları hakkında açıklamalarda bulundu. Sosyal Medya Platformları Uraloğlu, Avrupa Birliği’nin sosyal medya platformlarında kullanıcı güvenliği için önlemler...
26.11.2024 13:26
0
23
Yumurta Pişirme: Doğru Yağ Seçimi Önemli Yumurtalar besleyici olsalar da onları nasıl pişirdiğimiz sağlıklarını etkiler. Diyetisyen Angel Luk’a göre, yanlış yağ seçimi ve yüksek ısı, yumurtalardaki kolesterolün sağlıklı yapısını değiştirebilir. Yaygın inancın aksine, yumurtalardaki kolesterol doğrudan kan kolesterolünü yükseltmez. Ancak Luk, pişirme yönteminin bu bileşimi değiştirebileceğine dikkat çekiyor. Yüksek ısı...
22.11.2024 14:58
0
35
Sandy Adası: Hayalet Bir Yer Sandy Adası’nın Pasifik Okyanusu’nda Avustralya ile Yeni Kaledonya arasında yer aldığı düşünülüyordu. İlk olarak İngiliz denizci James Cook tarafından 1774’te haritalandırılan ada, 1776’da yayınlanan bir keşif kitabında yer aldı. Daha sonraki kaşifler tarafından da görüldüğü iddia edildi. Ancak 20. yüzyılın ortalarına doğru adanın varlığı sorgulanmaya...
22.11.2024 12:55
0
18
Beşiktaş Teknik Direktörü van Bronckhorst’tan Maç Sonrası Açıklamalar Kasımpaşa’ya 3-1 yenilen Beşiktaş’ın teknik direktörü Giovanni van Bronckhorst, mağlubiyetin ardından açıklamalarda bulundu. Bronckhorst, “İkinci mağlubiyetimizi aldık, ama bu öncekinden farklıydı. Sezon boyunca sergilediğimiz karakterde oynayamadık. İlk dakikadan itibaren hatalar yaptık. Defansif kararlarımız yanlıştı ve rakibe gol şansı verdik. Hatalı kararlar pahalıya...
02.11.2024 23:04
0
45