Kişisel Gelişim ve Güzellik İpuçları
HT Spor'un "Her Şey Dahil" programında kişisel gelişim ve güzellik konuları ele alındı. Programda psikolog Dr. Seyyide Elbeyli Koç ve makyöz Selen Karabulut Kuyu, güçlü bir psikolojiye sahip olmanın yolları, mutluluğun formülü ve yılın makyaj trendleri hakkında konuştular.
Güçlü Bir Psikoloji İçin İpuçları
- İyimser ve pozitif düşünmek
- Kendini tanımak ve zayıf/güçlü yönleri belirlemek
- Arkadaşlarla içini dökmek
Mutluluğun Formülü
- Hayatın anlamını anlamak
- Bir inanç sistemine sahip olmak
Makyaj İpuçları
Makyaja Başlamadan Önce:
- Cildi iyice temizlemek
Yılın Makyaj Trendleri:
- Mürdüm, acı kahve ve siyaha odaklanmak
- Neo renkler de moda
Yılbaşı Makyajı:
- Kırmızı ruj vazgeçilmez
- Simli bir makyaj ile ışıltı katmak
