Osmangazi Belediyesi, sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda vatandaşların ruhsal ve duygusal iyi oluşunu destekleyen bir çalışmaya daha imza attı. Toplumsal farkındalığı artırmayı amaçlayan “Zihinsel İyi Oluş Atölyesi”, yoğun katılımla gerçekleştirildi.
Etkinlik, Panorama 1326 Bursa Fetih Müzesi kütüphanesinde düzenlendi. Atölyede Uzman Klinik Psikolog Zeliha Yüksel Karaca, günlük hayatın zorlayıcı duyguları, stresle başa çıkma yöntemleri ve rahatlama teknikleri üzerine katılımcılara kapsamlı bilgiler aktardı. Program kapsamında teorik anlatımların yanı sıra uygulamaya dönük çalışmalar da yapılarak katılımcıların aktif katılımı sağlandı.
“İnsanlara Küçük Bir Mola Sunmak İstedik”
Uzman Klinik Psikolog Karaca, atölyenin katılımcıların ihtiyaçlarına göre planlandığını belirterek, günlük yaşamın getirdiği stresle baş etme konusunda işlevsel yöntemler üzerinde durduklarını ifade etti. Amaçlarının bireylerin kendilerine zaman ayırmalarını sağlamak, farkındalık oluşturmak ve hayatın temposu içinde kısa bir mola vermelerine destek olmak olduğunu dile getirdi.
Program sonunda Karaca, etkinliğe verdiği destekten dolayı Erkan Aydın’a teşekkür etti. Osmangazi Belediyesi, toplumun ruhsal ve sosyal gelişimine katkı sunan çalışmalarını sürdüreceğini bildirdi.
