Sporcu Sağlığı Söyleşisi Nilüfer Belediyesi genç sporcular, antrenörler ve amatör kulüpler için "Sporcu Sağlığı" söyleşisi düzenledi. Romatem Fizik Tedavi Rehabilitasyon Hastaneleri iş birliğiyle düzenlenen söyleşi, spor yaralanmaları, ilk yardım yöntemleri ve sporcu beslenmesi konularını ele aldı.
Sporcu Sağlığı Söyleşisi
Nilüfer Belediyesi genç sporcular, antrenörler ve amatör kulüpler için "Sporcu Sağlığı" söyleşisi düzenledi. Romatem Fizik Tedavi Rehabilitasyon Hastaneleri iş birliğiyle düzenlenen söyleşi, spor yaralanmaları, ilk yardım yöntemleri ve sporcu beslenmesi konularını ele aldı.
Nilüfer Belediye Başkanı Şadi Özdemir, açılış konuşmasında sporun ve sporcuların önemine vurgu yaparak etkinliğin amacının sporcuları sağlık konusunda bilinçlendirmek olduğunu söyledi.
Uzmanlardan Öneriler
Spor Hekimi Doç. Dr. Melda Pelin Yargıç Çelen, sporcuların sağlıklı yaşam ilkelerine uymasının önemini vurguladı. Sporcu yaşamının sadece antrenmandan ibaret olmadığını belirten Çelen, "İyi beslenmek, iyi uyumak ve bilinçli olmak, birçok takviyeden daha etkili" dedi.
Diyetisyen Tuğba Küçük, sağlıklı beslenmenin bir yaşam biçimi olması gerektiğini vurgulayarak sporculara öğün önerileri sundu.
Fizyoterapist Emre Yalnızoğlu, ilk yardım anında yapılması gerekenleri sporcularla paylaştı. Yalnızoğlu, sporcuların ısınma ve soğuma dönemlerine dikkat etmeleri gerektiğini belirtti.
Yeni haber yayımlanınca bildirim veya e-posta alın. Aşağıdaki düğmeler kategori ya da etiket sayfasını açmaz.
Farklı kategorilerden son eklenen güncel haberler
Bulunduğunuz haberin kategorisinden güncel başlıklar
Yıldırım Belediyesi, Hacivat Mahallesi’nde 11 Eylül Bulvarı ile Ankara Yolu arasında alternatif ulaşım sağlayacak 200 metre uzunluğunda yeni imar yolu açıyor.
Bursa Büyükşehir Belediyesi, Çınarcık Su Projesi kapsamında Nilüfer Akçalar’da tamamlanan içme suyu hattının ardından 1 kilometrelik güzergâhta sıcak asfalt çalışması başlattı.
Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin “Geleceğin Raketleri Bursa’da Buluşuyor” projesi kapsamında NOSAB İlkokulu’nda eğitim gören 600 öğrenci ücretsiz tenis eğitimi alacak.
Bursa Büyükşehir Belediyesi, Mudanya’nın Çekrice Mahallesi’nde ekonomik ömrünü tamamlayan tek şeritli köprünün yerine çift şeritli yeni köprü inşasına başladı.
İnegöl Belediyesi ile sanatçı Hafize Keskin iş birliğinde hazırlanan Cumhuriyet temalı goblen sergisi, 20 eserle Yeni Belediye Binası Sergi Salonu’nda ziyarete açıldı.
İnegöl Belediyesi’nin 30 Ekim-8 Kasım tarihleri arasında düzenleyeceği 10. Kitap Günleri’nde 145 yazar, 105 yayınevi ve 1 milyonu aşkın kitap kitapseverlerle buluşacak.
