Bursa,
21°C
açık
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Sağlık
Sebzeleri Doğru Saklamanın Yolları Birçok kişi, sebzeleri satın alır almaz onları buzdolabına koyar. Ancak aslında tüm sebzelerin soğukta saklanması gerekmez. Bazıları oda sıcaklığında da muhafaza edilebilir. Oda Sıcaklığında Saklanabilecek Sebzeler Bazı sebzeler, buzdolabına konmak yerine oda sıcaklığında saklanmalı. Bu sayede lezzetlerini ve dokularını korurlar. Bu sebzeler arasında şunlar yer alır:...
Yumurta Pişirme: Doğru Yağ Seçimi Önemli Yumurtalar besleyici olsalar da onları nasıl pişirdiğimiz sağlıklarını etkiler. Diyetisyen Angel Luk’a göre, yanlış yağ seçimi ve yüksek ısı, yumurtalardaki kolesterolün sağlıklı yapısını değiştirebilir. Yaygın inancın aksine, yumurtalardaki kolesterol doğrudan kan kolesterolünü yükseltmez. Ancak Luk, pişirme yönteminin bu bileşimi değiştirebileceğine dikkat çekiyor. Yüksek ısı...
Portakal Kabuklarının 8 Faydası Portakal kabukları, portakal posasından bile daha besleyici olan C vitamini ve flavonoidler içerir. Çöpü boşa doldurmak yerine bu değerli kabuklardan sağlık, temizlik, güzellik ve mutfakta faydalanabilirsiniz. İşte portakal kabuklarını saklamanıza neden olacak 8 sebep: Kilo Kaybına Yardımcı Olur Kahve veya gazlı içecekleri portakal kabuğu çayıyla değiştirerek...
50 Yaşından Sonra Beyin Sağlığınızı Korumak İçin Kaçınılması Gereken 5 İçki Tükettiğimiz içeceklerin de vücudumuza faydalı olması gerekir. Ancak bazı sıvılar aşırı tüketildiğinde zararlı hale gelir ve beyin ve bilişsel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Uzmanlar, 50 yaşından sonra beyin sağlığınızı korumak için kaçınılması gereken beş içeceği sıraladılar. 1. Yapay...
Beslenmenizi İyileştirerek Kanser Riskini Azaltın Sağlıklı beslenmek, vücudunuzu korumak ve hastalıklardan uzak tutmak için çok önemlidir. Omega-3 ve Omega-6 Yağ Asitleri Kanserle Mücadelede Etkili Uluslararası Kanser Dergisi’nde yayınlanan bir araştırma, Omega-3 ve Omega-6 yağ asitlerinin bazı kanser türlerinin riskini azaltabileceğini gösteriyor. Dr. Yana Puckett, bu yağ asitlerinin kan yoluyla ölçülmesinin,...
Soğuk Havanın Kalp Sağlığına Etkileri Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Okay Abacı, hava koşullarının kalp sağlığına olan etkileri konusunda uyarıyor. Ani hava değişimleri, özellikle lodos ve rüzgar, damarları daraltarak kalbin yükünü artırabilir. Soğuk hava ise kan akışını zorlaştırarak kalp üzerindeki baskıyı artırır. Kronik Kalp Hastaları Dikkatli Olmalı Özellikle kalp rahatsızlığı olan...
Çocuk Genetik Hastalıkları Uzmanı Dr. Fayize Maden Bedel’in Hikayesi İzmir Ege Üniversitesi’nde prematüre bebek olarak dünyaya gelen Dr. Fayize Maden Bedel, çocuk genetik hastalıkları uzmanı olarak görev yapıyor. Bedel, erken membran rüptürü tanısıyla erken dönemde yatırıldı ve yenidoğan yoğun bakımda beslenme problemiyle tedavi gördü. Ayrıca sarılık da olan Bedel’e iki...
Mucize Organ Beyin Sempozyumu: İnme ve Beyin Hasarı Farkındalığı İstanbul’da bu yıl dördüncüsü düzenlenen ‘Mucize Organ Beyin Sempozyumu’, alanında uzman profesyonelleri ve inme geçirmiş ve hayata tutunmuş hastaları bir araya getirdi. İnme ve beyin hasarı yaşayan hastalar yeni bir hayata başladı ve bu yolculuk sürecini sempozyumda anlattı. İnmede acil müdahalenin...
Tüketilmemesi Gereken Peynirler ve Nedenleri Peynir, doğru saklanması ve tüketilmesi halinde besleyici bir gıda maddesi olsa da, bazı durumlarda sağlığımızı tehdit edebilir. Peynir alırken ve tüketirken dikkatli olmamız gereken noktalar şunlardır: Son Kullanma Tarihi Geçmiş Peynirler Peynir, bozulabilen bir gıdadır ve son kullanma tarihi geçtikten sonra içindeki bakteriler hızla çoğalarak...
Kreşlerdeki Enfeksiyon Riskinin Artması ve Önlemleri Mikrobiyolog Dr. Öğretim Üyesi İpek Ada Alver’e göre, kreşe başlayan çocuklarda kış mevsiminde enfeksiyonlar artıyor. Bunun nedeni, çocukların mikroplarla yeni karşılaşması ve aynı anda birden fazla enfeksiyonu taşıyabilmesi. Bu durum hastalığın daha ağır ve bulaşıcı geçmesine neden olabilir. Dr. Alver, ebeveynlerin şu belirtilere dikkat...
İnsan beyni, doğumda gelişmemiş bir haldedir. Nöronlar bağlantısızdır. İlk yıllarımızda duyusal deneyimlerle nöronlar arasında hızlı bağlantı kurulur. İki yaşındayken beyindeki sinaps sayısı yetişkinlerinkinin iki katına çıkar. Ancak beyin daha sonra ihtiyaç duymadığı bağlantıları budar. Geriye kalan bağlantılar güçlenir ve verimli hale gelir. Bu budama, insanların farklı ortamlara uyum sağlamasına yardımcı...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...