Sağlık

Ağız Hijyeninin Kalp Kapak Ameliyatlarına Etkisi Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği’nin Antalya’da düzenlediği 18. Ulusal Kongre’de Doç. Dr. Ömer Faruk Çiçek, ağız hijyeninin kalp kapak ameliyatlarına etkisini vurguladı. Doç. Dr. Çiçek, sunduğu bir vakada, ortak kullanılan ve değiştirilme zamanı hatırlanmayan tek bir diş fırçası görüntüsü paylaştı. Bu durumun ülkedeki...
15.12.2024 16:14
0
64
Ihlamur ve Faydaları Ihlamur, hoş kokulu çiçekleri ve geniş yapraklarıyla bilinen bir ağaçtır. Görsel ve tıbbi değeriyle bilinen ıhlamur, geleneksel tedavilerde sıklıkla kullanılır. Ihlamur Çayının Sağlık Faydaları Ihlamur çiçekleri hem taze hem de kurutulmuş halde kullanılır ve çeşitli sağlık faydaları sunar. Ihlamur çayı, yatıştırıcı ve iyileştirici özellikleriyle popülerdir. Doğal bir...
15.12.2024 11:04
0
44
Kilo Vermenizi Engelleyen Gizli Yiyecekler Kilo verme yolculuğunda hepimiz abur cuburdan ve işlenmiş gıdalardan uzak durmanın önemli olduğunu biliyoruz. Ancak sağlıklı beslenmeye rağmen kilonuzu vermekte zorlanıyorsanız, muhtemelen bunun sebebi yediğiniz birkaç temel gıda grubudur. Üç diyetisyen, sağlıklı görünen bazı yiyeceklerin (organik ve bitki bazlı seçenekler gibi) kilo verme hedeflerinizi engelleyebileceğini...
14.12.2024 17:44
0
76
Muz ve Karanfil ile Uykusuzluğa Elveda Muz ve karanfilin uykusuzluğa çözüm olduğu biliniyor. Bu doğal karışım, uykuya dalmayı kolaylaştırıyor ve kesintisiz bir gece uykusu sağlıyor. Hazırlanışı: Soyulmuş bir muz ve birkaç karanfili bir tencereye koyun. Üzerine 0,5 litre su ekleyerek kaynatın. 10 dakika daha kaynattıktan sonra ocağı kapatın. İpucu: Karanfilleri...
14.12.2024 17:22
0
77
Kızılcık: Sağlık İçin Bir Güç Merkezi Babil’e kadar uzanan kökenleriyle kızılcık, yüzyıllardır Yunanistan ve Mısır’da tıbbi amaçlarla kullanılmıştır. İçerdiği berberin adlı alkaloid, kızılcığa antibakteriyel, iltihap azaltıcı ve mantar önleyici özellikler kazandırır. Enfeksiyonlarla mücadelede öne çıkan kızılcık, serbest radikallere karşı da koruma sağlar, yaşlanmayı geciktirir ve kanserle savaşmaya yardımcı olur. Hazımsızlık...
14.12.2024 16:58
0
67
Güçlü saçlar ve sağlıklı cilt istiyorsanız vitaminler çok önemli. Saç ve cilt sağlığınızı iyileştiren vitaminlerle beslenerek bu konuda büyük farklar elde edebilirsiniz. Işıltılı bir cilde ve dayanıklı saçlara kavuşmak için rutininize eklemeniz gereken en iyi beş vitamini öğrenin. CİLT YENİLEYİCİ VİTAMİN A A vitamini, cildi yenilemesiyle bilinir. Hücre üretimini ve...
14.12.2024 16:30
0
47
Gençlerde Ani Ölüm Riski Gençlerde, özellikle halı saha maçları ve futbol oyunları sırasında aniden kalp krizi geçirme riski bulunmaktadır. Bunun nedeni, efor sırasında koroner arterlerin kalbe baskı yapması ve bu durumun öldürücü ritim bozukluklarına veya kalp krizine yol açabilmesidir. Ek olarak, koroner arterlerin kalp kasının içinden geçmesi de riski artıran...
14.12.2024 16:22
0
35
Meyve ve Sebzelerin Eski Tadı Neden Yok? Modern tarım yöntemleri lezzetli ve besleyici meyve ve sebzeler üretse de bazı dezavantajları da beraberinde getiriyor. Yoğun Üretim, Lezzeti Azaltıyor Günümüzde verimi artırmak için kullanılan yoğun üretim teknikleri, “seyreltme etkisi” olarak bilinen bir duruma yol açarak meyvelerin lezzetini azaltıyor. Bu teknikler; gübre kullanımı,...
14.12.2024 14:28
0
46
Vitamin K’nın Sağlığınıza Faydaları Vitamin K, sıklıkla C, D ve E vitaminlerinin gölgesinde kalsa da kemik sağlığı ve kalp sağlığı için çok önemli bir besindir. Vitamin K Nedir ve Neden Önemlidir? Yağda çözünen bir vitamin olan K vitamini, K1 (filokinon) ve K2 (menakinon) olmak üzere iki ana forma sahiptir. K1...
14.12.2024 13:29
0
17
İstanbul’daki Cerrahpaşa Pediatri Günleri’nde Sürdürülebilir Dünya ve Çocuk Ele Alındı İstanbul Şişli’de bir otelde düzenlenen Cerrahpaşa Pediatri Günleri’nde, uzmanlar çocukların geleceği için sürdürülebilirlik ve iklim krizinin önemini vurguladı. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Kasapçopur, “Şu anda çocuklar için en büyük tehdit sürdürülebilirlik ve iklim krizi.”...
13.12.2024 18:40
0
65
Sosyal Medyanın Beynin İşlevlerine Etkileri Psikolog Aybige Üstüner, sosyal medyanın aşırı kullanımının bireylerin düşünme becerilerini ve odaklanmalarını olumsuz etkilediğini belirterek, zihinsel uyuşukluğa yol açtığını vurguladı. Üstüner’e göre sosyal medya, beyni aşırı bilgi akışına maruz bırakarak düşünme süreçlerini yüzeysel hale getiriyor, derinlemesine düşünmeyi zorlaştırıyor ve odaklanma kapasitesini zayıflatıyor. Gençler bu etkileri...
13.12.2024 17:20
0
33