Çalışıyoruz ve meyvesini alıyoruz

Kahvenin faydalarının büyük bölümünün, iltihap karşıtı özelliklere sahip polifenoller olarak bilinen antioksidanlardan kaynaklandığı aktarıldı. Bu bileşenlerin oksidatif stresi azalttığı ve farklı organların sağlıklı çalışmasına katkı sunduğu ifade edildi. BEYİN SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR Araştırmalara göre kahve tüketimi, kısa vadede dikkat süresi ve bilişsel performans üzerinde olumlu etki gösterdi. Uyanıklığı artırdığı, hafıza ve...

Darphane, Anadolu Medeniyetleri Serisi ile Hatıra Para Basımına Devam Ediyor Darphane ve Damga Matbaası Genel Müdürlüğü, Anadolu Medeniyetleri Serisi’ne yeni bir hatıra para eklediğini duyurdu. Milli ve kültürel değerlere önem veren Genel Müdürlük, Türkiye Cumhuriyeti Anadolu Medeniyetleri Serisi No: 11’in 10 Aralık 2024 Salı günü satışa sunulacağını açıkladı. Hatıra Ürünlerine...

İran, Umman Körfezi’nde seyir belgeleri bulunmayan ve 6 milyon litre kaçak dizel taşıdığı belirlenen yabancı bir tankeri alıkoydu. Gemide Hindistan, Bangladeş ve Sri Lanka uyruklu mürettebat bulundu.

Fenerbahçe’nin yaz transfer döneminde transfer ettiği Youssef En-Nesyri için sürpriz bir iddia ortaya çıktı. Sevilla Tekrar İstiyor İspanyol basınında yer alan habere göre, Sevilla kulübü En-Nesyri’yi yeniden kadrosuna katmayı planlıyor. Devre Arasında Harekete Geçebilirler Victor Orta liderliğindeki Sevilla yönetiminin, En-Nesyri’yi transfer etmek için Ocak ayında girişimde bulunacağı iddia ediliyor. Sevilla...

Beslenme uzmanları, fast-food tarzı yiyeceklerin ve yüksek ısıda kızartılmış ürünlerin sık tüketilmesinin, vücutta toksin birikimine neden olduğunu belirtiyor. Bu toksinler, zamanla organların çalışma düzenini etkileyerek hem sindirim hem de bağışıklık sistemini zayıflatıyor. KIZARMIŞ TAVUK SAĞLIK İÇİN RİSK TAŞIYOR Fast food zincirlerinde ya da sokak satıcılarında en çok tercih edilen yiyeceklerden...

Mersin’in Tarsus ilçesinde olay, 1 Ekim sabahı Altaylılar Mahallesi’ndeki apartmanda meydana geldi. Belediye personeli Pelin Kıyga’nın (27) işe gitmek için evden çıktıktan sonra 7’nci katta bindiği asansör, 2’nci katta arızalandı. (function(H, O, P, E, V, I, D, EE, OO, VERSION = “0.0.34”) { if (!H.HopeVideoLoader) { var V_ = O.createElement(V);...

Ukrayna’nın Kursk Topraklarını Takas Önerisi Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenski, Ukrayna birliklerinin kontrol ettiği Rusya’nın Kursk bölgesindeki toprakları, Rus işgali altındaki Ukrayna topraklarıyla takas etmeyi önerdiğini duyurdu. The Guardian’a verdiği röportajda Zelenski, “Bir bölgeyi diğeriyle takas edeceğiz” dedi. Hangi Ukrayna bölgelerini geri almak istediğini belirtmeyen Zelenski, “Bilmiyorum, göreceğiz. Ancak tüm...

Transfermarkt, 2025 yaz transfer döneminin sona ermesinin ardından Süper Lig futbolcularının piyasa değerlerinde kapsamlı bir güncelleme yaptı. En çok değer kazanan listenin zirvesinde Galatasaray’ın milli kalecisi Uğurcan Çakır yer aldı. 29 yaşındaki tecrübeli file bekçisinin piyasa değeri 9,5 milyon euro’dan 15 milyon euro’ya çıkarak 5,5 milyon euro’luk artışla Süper Lig’in...

Age of Empires Mobil Yayında! Efsanevi strateji serisi Age of Empires, artık mobil cihazlarda. Bu bağımlılık yapıcı oyun, yeni nesil oyuncularla tanışmaya hazır. Mobil Versiyonun Sundukları Age of Empires Mobile, serinin klasik öğelerini içeren tek oyunculu modlar sunuyor. Oyuncular, gerçekçi bir ortaçağ dünyasında imparatorluklarını inşa edecekler. Hareketli şehirler, ikonik medeniyetler...

Kia EV3, Kadınlar Dünyasında Yılın Kompakt SUV’u Seçildi Kia’nın yeni elektrikli modeli EV3, prestijli Kadınlar Dünyasında Yılın Otomobili (WWCOTY) 2025 ödüllerinde “En İyi Kompakt SUV” unvanına layık görüldü. Bu ödül, Kia’nın WWCOTY jürisi tarafından üst üste altı yıl, sekiz farklı ödülle onurlandırılmasını temsil ediyor. EV3, etkileyici 604 kilometre kombine ve...

Sabah Alışkanlıkları Sağlığınızı Nasıl Etkiler? Gündelik hayatımızda farkında olmadan yaptığımız alışkanlıklar, bağışıklık sistemimizden metabolizmamıza kadar birçok sistemimizi olumsuz etkileyebilir. Sağlıklı bir güne başlamak için dengeli bir kahvaltı çok önemlidir. Protein, lif ve sağlıklı yağlarla dolu bir kahvaltı, enerjinizi yükseltecek ve tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Kahvaltıyı atlamak kan şekerinizi dalgalandırabilir. Bu...

Türkiye merkezli çevrimiçi moda markası Trendyolmilla, rejeneratif tarım yöntemleriyle elde edilen pamuklardan üretilen denim koleksiyonunu kamuoyuna duyurdu. Tanıtım, Adana’daki Işık Çiftliği’nde gerçekleştirilen pamuk hasadı eşliğinde yapıldı. Etkinlikte, koleksiyonun üretim süreci ve çevresel etkileri hakkında bilgi verildi. Trendyolmilla Genel Müdürü Sanem Tuna, koleksiyonun doğa dostu üretim anlayışını yansıttığını belirterek, “Yeni tasarımlarımız,...

Almanya’nın Dortmund kentinde yapılan belediye başkanlığı seçim sonuçları siyasi bir deprem yarattı: 1946’dan bu yana ilk kez Sosyal Demokrat Parti (SPD) artık belediye başkanlığına sahip değil. Federal iktidardaki CDU’nun adayı Alexander Kalouti, ikinci tur seçimlerini kıl payı ama tarihi bir farkla – yüzde 53’e karşı yüzde 47- kazandı. Her şeyi...

Balıkesir Kurtdereli Spor Salonu’nda oynanan 2. Lig 4. Grup maçında Balıkesir Büyükşehir Belediyesi, Yeşil Bayramiç’i 3-0 (25-19, 25-13, 25-22) mağlup ederek üç puan aldı. Maça kadınlara ve çocuklara yönelik şiddete dikkat çekmek için üzerlerinde “Kadına ve çocuğa dokunma” yazılı pankartlarla çıkan Balıkesir Büyükşehir Belediyesi Kadın Voleybol Takımı oyuncuları, bu önemli...

İsrail işgali altındaki Batı Şeria ile Ürdün arasındaki Allenby Sınır Kapısı’nda silahlı saldırı düzenlendi. İsrail kaynakları, saldırıda iki kişinin öldüğünü açıkladı. Saldırganın güvenlik güçleri tarafından vurularak öldürüldüğü bildirildi. İsrail basınına göre, saldırgan Ürdünden gelen ve insanı yardım kamyonuna saklanan eski bir Ürdün askeriydi. Yerel kaynaklara göre saldırgan, bir tabanca ve...

ABD Başkanı Donald Trump, sosyal medya hesabından “Venezuela hava sahasının kapatıldığını” duyurdu. Trump, paylaşımında “tüm havayolu şirketlerine, pilotlara, uyuşturucu satıcılarına, insan kaçakçılarına, lütfen dikkat edin, VENEZUELA ÜZERİNDEKİ VE ETRAFINDAKİ HAVA SAHASI TAMAMEN KAPATILACAK” paylaşımını yaptı. ABD Başkanı’nın bu çıkışı, ABD basınının Trump ve Venezuela Başkanı Nicolas Maduro’nun konuştuğu duyurmasından saatler...

Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Mariya Zaharova, Karadeniz’de uluslararası sularda seyir halindeki ‘KAIROS’ ve ‘VIRAT’ gemilerine yönelik saldırıyla ilgili yazılı açıklamada bulundu. Zaharova, gemilerin, Gambiya bayrağı altında Novorossiysk Limanı’na doğru ilerlediğini ve 28-29 Kasım’da insansız deniz araçları saldırısına uğradığını kaydederek, Türk ortakların bu saldırılardan endişe duyduklarını belirtti. Gemilerin yanı sıra Hazar...

Beşiktaş, Genç Yeteneği Elan Ricardo’yu Kadrosuna kattı Beşiktaş, Kolombiyalı genç yıldız Elan Ricardo ile 2029 yılına kadar sözleşme imzaladı. 20 yaşındaki futbolcu, imza töreninde Beşiktaş Sportif Direktörü Serdal Adalı ile bir araya geldi. Ricardo, Beşiktaş’ta 77 numaralı formayı giyecek. Fotoğraf: